弘大皮膚科推薦！這個時候做最好的冬季皮膚管理 BEST3

您好，

我是弘大皮膚科NINE診所的院長李高恩🙂

每到冬天，我都會收到很多這樣的問題。

「聽說冬天去皮膚科做療程很好，是真的嗎？」

先說結論：

是的，冬天確實是「最適合做皮膚療程的季節」。

皮膚科每到冬天，拉提、雷射、Skinbooster的諮詢量都會增加，這並不是沒有原因的。

今天，我會用三個重點為您整理：

✔ 為什麼冬天適合做療程

✔ 冬天特別有效的療程有哪些

✔ 冬季療程需要特別注意的重點

簡單明瞭，請花三分鐘專心閱讀🙂

相信您看完後，對冬季皮膚管理的標準會有所不同。

為什麼皮膚科療程最適合在「冬天」進行？

從皮膚科的角度來看，

冬天是最有利於皮膚恢復的環境。

原因主要有三個。

1️⃣ 紫外線照射明顯減少

紫外線是

✔ 色素沉澱

✔ 泛紅

✔ 發炎後痕跡

這些問題最主要的成因。

冬天

▶ 日照量本身就少，

▶ 陽光強度也較弱，

因此雷射、拉提後的恢復會穩定許多。

所以，

夏天會避開的療程，

冬天往往就能安心進行。

2️⃣ 汗水與皮脂分泌減少

夏天不論再怎麼用心保養，

因為流汗、皮脂和口罩的關係，

療程後很容易出現狀況。

相對地，冬天

▶ 皮脂分泌減少

▶ 容易引發發炎的環境減少

因此雷射後的泛紅、爆痘機率明顯較低。

特別是

毛孔、疤痕、色素的治療，

計畫在冬天進行的人相當多。

3️⃣ 更容易確保「恢復時間」

冬天

✔ 年末、年初的行程

✔ 戴口罩

✔ 可以用衣服遮掩的季節

因此，

即使是需要恢復期的療程，負擔也會比較小。

所以

▶ 拉提

▶ 高能量雷射

▶ 真皮再生療程

這些都很適合在冬天有計畫地進行。正是最佳時機呢。

冬天特別推薦的療程 TOP 3

1️⃣ 拉提療程（改善緊緻度與鬆弛）

冬天，

皮膚會因為變乾燥，

彈性下降、鬆弛感也更明顯。

所以這個時期，

很多人都能切實感受到拉提的效果。

✔ 臉部輪廓線條修飾

✔ 法令紋、臉頰下垂

✔ 雙下巴線條

如果有以上這些困擾，

冬季拉提真的是很好的選擇。

皮膚對熱能刺激的反應也比較穩定，

因此效果的持續性也相當不錯。

2️⃣ Potenza等真皮再生療程

冬天可以說是真皮再生療程的「黃金期」。

▶ 毛孔

▶ 痘疤

▶ 膚質

▶ 細紋

這些問題的關鍵，在於重建皮膚內部結構，而不只是處理表面。

冬天發炎與色素的風險較低，

因此可以更積極、更精準地進行刺激真皮的療程。

這也是為什麼冬天的Potenza諮詢量特別多。

3️⃣ Skinbooster（冬季乾燥肌必備）

冬天，皮膚屏障容易受損。

▶ 角質浮起

▶ 上妝容易卡粉、脫妝

▶ 肌膚內在緊繃感

▶ 細紋更明顯

這種情況單靠保濕是有限的。

Skinbooster具有以下作用，

因此對於冬季皮膚狀態的管理非常重要。

✔ 維持真皮水分

✔ 改善膠原蛋白環境

✔ 提升皮膚恢復力

與雷射、拉提併用時，

恢復會更快，效果也更穩定。

「院長，冬天做療程時也有需要注意的地方嗎？」

當然有🙂

不過冬天並不代表什麼療程都適合。

✔ 切勿貪心，一次做太多療程

冬天時，有些人會想著「反正會被遮住」，

就一次想做太多療程。

但皮膚的恢復也需要順序與餘裕。

為了避免讓患者承受過度負擔，我一直遵守以下原則。

▶ 先確認皮膚狀態

▶ 只選擇當下真正需要的療程

▶ 避免過於複雜的組合

✔ 乾燥肌膚，「熱能調控」非常重要

冬天的皮膚比想像中更敏感。

因此，如果不依皮膚狀態調整以下因素，

反而可能讓泛紅、刺激感持續更久。

▶ 熱能強度

▶ 深度

▶ 能量設定

冬季療程越是需要「細緻」。

所以，

療程後建議您確實塗抹保濕霜與修護霜。

結語

今天，我為大家整理了冬季皮膚科療程的相關資訊。

冬天是

✔ 很適合為肌膚重新歸零的季節，

✔ 也是能把效果做得最漂亮的時期。

但最重要的不是

「要做哪種療程」，

而是現在您的皮膚真正需要什麼。

皮膚不是跟著別人做就會變好。

本院會先以皮膚檢測儀進行拍攝，

再依照目前的皮膚狀況，

不推薦非必要的療程🙂

希望今年冬天，您能選擇真正適合自己肌膚的方案，

而不是只看哪個療程比較有名。

今天的文章就到這裡。

「我們每一刻都希望您變得更美麗」

我是弘大皮膚科NINE診所的李高恩。

另外，您知道我們也有YouTube頻道嗎？

我們會分享各種療程的簡短實用資訊，

歡迎順道來看看 😊

高恩皮膚 李高恩 與朋友、家人及全世界的人分享影片 www.youtube.com

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常見問題

冬季為什麼適合接受皮膚科療程？

因為紫外線照射和皮脂分泌都較少，非常有利於皮膚恢復。日照量少、汗水分泌減少，因此療程後出現色素沉澱、泛紅及發炎性痘痘的風險較低，也能相對穩定地確保恢復期。

為什麼冬季推薦Potenza等真皮再生療程？

冬天發炎與色素沉澱的風險較低，因此能更穩定地進行刺激真皮層的療程。對於毛孔、痘疤、細紋等需要改善皮膚內部結構的情況，冬季環境下可以進行更積極的治療。

乾燥的冬天為什麼需要Skinbooster療程？

單靠保濕產品很難改善的皮膚內在緊繃感與屏障受損，Skinbooster可以幫助照顧。Skinbooster能維持真皮水分、改善膠原蛋白環境，與雷射或拉提療程併用時，也有助於提升皮膚恢復力。

冬季接受皮膚療程時需要注意什麼？

不要一次接受過多療程，應依皮膚狀態調整能量。冬季皮膚乾燥且敏感，因此需要細緻設定熱能強度與深度，才能減少副作用。療程後也要持續確實塗抹保濕霜與修護霜。