2026-10-03
أفضل 3 علاجات للعناية بالبشرة في الشتاء | توصيات طب الجلدية في هونغداي
توضح الدكتورة لي غويون من عيادة ناين في هونغداي سبب كون الشتاء أنسب موسم لعلاجات البشرة، وأبرز 3 علاجات مميزة له، وأهم الاحتياطات قبل العلاج.
مرحبًا بكم،
أنا لي غويون، مديرة عيادة ناين للجلدية في هونغداي 🙂
كلما حلّ الشتاء، أتلقى الكثير من هذا السؤال.
«هل صحيح أن إجراء علاجات الجلدية في الشتاء مفيد؟»
لأبدأ بالإجابة مباشرة:
نعم، الشتاء هو فعلًا «أفضل موسم لإجراء علاجات البشرة».
ليس عبثًا أن
تزداد استشارات الرفع والليزر و«السكين بوستر» في عيادات الجلدية كل شتاء.
في هذا المقال سأوضح:
✔ لماذا يُعد الشتاء موسمًا مناسبًا للعلاج
✔ أي العلاجات تكون أكثر فعالية في الشتاء
✔ النقاط الأساسية التي يجب معرفتها عند العلاج في الشتاء
وسأُلخّص لكم هذه النقاط الثلاث بشكل واضح.
اقرأوا بتركيز لمدة 3 دقائق فقط 🙂
وقد تتغير نظرتكم إلى معايير العناية بالبشرة في الشتاء.
لماذا يُعد «الشتاء» أنسب موسم لعلاجات الجلدية؟
من منظور طب الجلدية،
يُعد الشتاء البيئة الأكثر ملاءمة لتعافي البشرة.
وذلك لثلاثة أسباب رئيسية.
1️⃣ التعرض للأشعة فوق البنفسجية يكون أقل بكثير
تُعد الأشعة فوق البنفسجية
✔ التصبغات الجلدية
✔ الاحمرار
✔ آثار ما بعد الالتهاب
السببَ الأكبر لهذه المشكلات.
في الشتاء،
▶ كمية ضوء الشمس نفسها تكون قليلة
▶ وشدة أشعة الشمس تكون ضعيفة أيضًا
لذلك يكون التعافي بعد الليزر والرفع أكثر استقرارًا بكثير.
ولهذا،
فالعلاجات التي كان يُفضَّل تجنبها في الصيف
يمكن إجراؤها بأمان في الشتاء في كثير من الحالات.
2️⃣ تقل إفرازات العرق والدهون
في الصيف، مهما بلغت العناية الجيدة،
بسبب العرق وإفراز الدهون والكمامات،
تكثر المشكلات بعد العلاج.
أما الشتاء فـ
▶ انخفاض إفراز الدهون ↓
▶ انخفاض البيئة المسببة للالتهاب ↓
ولهذا
تنخفض احتمالية ظهور الالتهابات والتهيج أو الانتكاس بعد الليزر بدرجة كبيرة.
وبشكل خاص،
في علاج المسام والندبات والتصبغات،
يخطط كثيرون لبدء العلاج في الشتاء.
3️⃣ يساعد على توفير «وقت التعافي» بسهولة
في الشتاء،
✔ مواعيد نهاية العام وبدايته
✔ ارتداء الكمامة
✔ موسم تغطي فيه الملابس معظم الجسم
وبفضل ذلك،
تكون الإجراءات التي تتطلب فترة نقاهة أقل إرهاقًا.
ولهذا،
الرفع
▶ الليزر عالي الطاقة
▶ علاجات تجديد الأدمة
فهو وقت مثالي لتخطيط هذه العلاجات بعناية.
أفضل 3 علاجات موصى بها خصوصًا في الشتاء
1️⃣ علاج الرفع (تحسين المرونة والترهل)
في فصل الشتاء،
ومع جفاف البشرة،
يصبح فقدان المرونة والترهل أكثر وضوحًا.
ولهذا، في هذه الفترة،
يشعر كثيرون بالفائدة الحقيقية لعلاج الرفع.
✔ تحديد ملامح الوجه
✔ خطوط الابتسامة وترهل الخدود
✔ خط الذقن المزدوج
إذا كانت لديك هذه الهموم،
فإن الرفع في الشتاء خيار ممتاز حقًا.
ولأن استجابة البشرة للتحفيز الحراري تكون مستقرة،
فإن ثبات النتائج يكون جيدًا عادةً.
2️⃣ علاجات تجديد الأدمة مثل «بوتينزا» (Potenza)
يمكنكم اعتبار الشتاء «العصر الذهبي» لعلاجات تجديد الأدمة.
▶ المسام
▶ ندبات حب الشباب
▶ نسيج البشرة
▶ التجاعيد الدقيقة
لحل هذه المشكلات، يكمن الأساس في إعادة بناء البنية العميقة للبشرة لا في تحسين سطحها فقط.
وفي الشتاء تنخفض مخاطر الالتهاب والتصبغ،
لذلك يمكن إجراء العلاجات التي تحفّز الأدمة
بشكل أكثر فاعلية ودقة.
ولهذا تزداد استشارات «بوتينزا» في الشتاء على وجه الخصوص.
3️⃣ سكين بوستر (ضروري للبشرة الجافة في الشتاء)
في الشتاء، يسهل أن يتضرر حاجز البشرة.
▶ تقشّر البشرة وارتفاع قشورها
▶ تكتل المكياج وانزلاقه
▶ شعور بالشد من الداخل
▶ بروز التجاعيد الدقيقة
في هذه الحالات، لا يكفي الترطيب وحده.
سكين بوستر يؤدي الأدوار التالية، لذلك فهو مهم جدًا للحفاظ على حالة البشرة في الشتاء:
✔ الحفاظ على رطوبة الأدمة
✔ تحسين بيئة الكولاجين
✔ رفع قدرة البشرة على التعافي
وعند إجرائه بالتزامن مع الليزر أو الرفع،
يكون التعافي أسرع والنتائج أكثر ثباتًا.
«دكتورة، هل هناك ما يجب الانتباه إليه عند العلاجات في الشتاء أيضًا؟»
بالطبع هناك 🙂
ليس كل علاج جيدًا لمجرد أنه في الشتاء.
✔ يجب تجنب الإفراط في الرغبة بإجراء العلاجات
في الشتاء، يقول بعض الناس «ما دام سيُغطّى الجلد على أي حال»
ويحاولون إجراء عدد كبير من العلاجات دفعة واحدة.
لكن تعافي البشرة يحتاج أيضًا إلى ترتيب وفترات راحة كافية.
وأنا أحرص على تجنب العلاجات المرهقة للمرضى، وألتزم بالمبادئ التالية.
▶ التحقق من حالة البشرة أولًا
▶ اختيار العلاجات الضرورية فقط في الوقت الحالي
▶ تجنب المزج المفرط بين العلاجات
✔ بالنسبة للبشرة الجافة، «ضبط الحرارة» أمر مهم
بشرة الشتاء أكثر حساسية مما نتصور.
لذلك، إذا لم يتم ضبط العناصر التالية بما يتناسب مع حالة البشرة،
فقد يستمر الاحمرار والتهيج لفترة أطول.
▶ شدة الحرارة
▶ العمق
▶ ضبط مستوى الطاقة
وكلما كان العلاج في الشتاء، كانت «الدقة» أهم.
لذلك،
يُنصح بالحرص على استخدام كريم مرطب وكريم مجدد للبشرة بعد العلاج.
الخاتمة
في هذا المقال، لخّصنا إجراءات الجلدية في فصل الشتاء.
الشتاء
✔ موسم مثالي لإعادة ضبط البشرة من جديد
✔ ووقت يمكن فيه تحقيق أجمل النتائج.
لكن الأهم
ليس «نوع العلاج» بقدر ما هو
ما الذي تحتاجه بشرتك الآن.
البشرة لا تتحسن بمجرد اتباع ما يفعله الآخرون.
في عيادتنا، نبدأ بجهاز تحليل البشرة ثم التصوير،
وبحسب الحالة الحالية للبشرة،
لا نوصي بأي علاج غير ضروري 🙂
هذا الشتاء، لا تختاروا العلاجات الأشهر فحسب،
بل اختاروا ما يناسب بشرتكم.
وهنا نختم مقال اليوم.
«نحن نتمنى لكم الجمال في كل لحظة»
كان معكم لي غويون من عيادة ناين للجلدية في هونغداي.
وهل تعلمون
أن لدينا قناة على يوتيوب أيضًا؟
نشارك فيها معلومات قصيرة ومفيدة عن مختلف العلاجات
فزوروها متى شئتم 😊
Goeun Skin – لي غويون شارك مقاطع الفيديو مع الأصدقاء والعائلة وجميع أنحاء العالم www.youtube.com
#طب_الجلدية_هونغداي #طب_الجلدية_محطة_هونغداي #طب_الجلدية_هابجونغ #طب_الجلدية_سينتشون #أفضل_طب_جلدية_هونغداي #توصيات_علاجات_البشرة #علاج_الرفع #ليزر_المسام #العناية_بالمسام #علاج_المسام #سكين_بوستر #علاجات_الشتاء #جفاف_البشرة #تجديد_البشرة #العناية_بالبشرة_في_الشتاء
الأسئلة الشائعة
لماذا يُعد الشتاء وقتًا مناسبًا لتلقي علاجات الجلدية؟
لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية وإفراز الدهون يكونان أقل، مما يساعد البشرة على التعافي بشكل أفضل. فكمية ضوء الشمس تقل وإفراز العرق ينخفض، لذا تقل احتمالات حدوث التصبغات والاحمرار والمشكلات الالتهابية بعد العلاج، ويمكن تأمين فترة تعافٍ أكثر استقرارًا نسبيًا.
لماذا يُنصح بعلاجات تجديد الأدمة مثل «بوتينزا» في فصل الشتاء؟
لأن مخاطر الالتهاب والتصبغ تكون منخفضة في الشتاء، فيمكن إجراء العلاجات التي تحفّز الطبقة الأدمية بثبات أكبر. وفي حالات تحسين البنية العميقة، مثل المسام وندبات حب الشباب والتجاعيد الدقيقة، تتيح بيئة الشتاء علاجًا أكثر فاعلية.
لماذا تحتاج البشرة الجافة في الشتاء إلى سكين بوستر؟
لأن الترطيب البسيط وحده لا يكفي لعلاج الشد الداخلي للبشرة وتلف حاجزها. فسكين بوستر يحافظ على رطوبة الأدمة، ويحسن بيئة الكولاجين، ويساعد في رفع قدرة البشرة على التعافي عند إجرائه مع الليزر أو الرفع.
ما النقاط التي يجب الانتباه إليها عند تلقي علاجات البشرة في الشتاء؟
يجب تجنب إجراء عدد كبير من العلاجات دفعة واحدة، وضبط مستوى الطاقة بما يتناسب مع حالة البشرة. فبشرة الشتاء جافة وحساسة، لذا يجب ضبط شدة الحرارة والعمق بدقة لتقليل الآثار الجانبية، والاستمرار في استخدام الكريم المرطب وكريم التجديد بعد العلاج.